Вот и закончилось лето красное! По китайскому календарю сегодня 20 июля закончилось лето, и началось межсезонье между летом и осенью. 18 дней длится этот переходный период, в который каждый из нас может основательно укрепить свое здоровье через Желудок и Селезенку и, таким образом, подготовиться к осени. Про питание и образ жизни с точки зрения традиционной китайской медицины в период межсезонья можно почитать здесь.
Будьте здоровы!