Вот и закончилось лето прекрасное! С завершением периода межсезонья с сегодняшнего дня, 7 августа, окончательно уходит от нас лето, и наступает осень.

Плавно энергия огня летнего знойного жара переходит в осеннюю энергию сухости - металл. Что нужно делать в этот сезон, чтобы оставаться крепкими, полными сил и здоровыми? Какой образ жизни и питания нам предлагает на осенний сезон традиционная китайская медицина? Все, что необходимо об этом, вы можете прочитать в следующих статьях.

Будьте здоровы!

Вот и закончилось лето красное! По китайскому календарю сегодня 20 июля закончилось лето, и началось межсезонье между летом и осенью. 18 дней длится этот переходный период, в который каждый из нас может основательно укрепить свое здоровье через Желудок и Селезенку и, таким образом, подготовиться к осени. Про питание и образ жизни с точки зрения традиционной китайской медицины в период межсезонья можно почитать здесь.

Будьте здоровы!

Сегодня 5 мая, по китайскому календарю началось лето!

Основная энергия, влияющая на наше здоровье как физическое, так и эмоциональное в летний сезон - Огонь.
Огонь во всем в избытке, Вода в недостатке. Энергия канала Сердца в избытке, а канала Почек в недостатке.

Что из этого следует, как себя вести, как питаться в соответствии с китайской медициной, вы можете прочитать здесь.

Будьте здоровы!

Вот и закончилась весна по китайскому календарю. Сегодня 17 апреля, первый день межсезонья между весной и летом в 2014 году. В течение 18 дней (до 4 мая, когда начнет вступать в свои права энергия лета - Огонь) мы будем стараться соблюдать режим и образ жизни, соответствующий межсезонью. Будем укреплять свое здоровье и создавать основу для хорошего самочувствия в летний период в соответствии с принципами традиционной китайской медицины. Подробнее прочитать об этом можно здесь.

Хорошего вам настроения и много творческих сил!

Сегодня 4 февраля, по китайскому календарю наступила Весна! Прошу не путать с китайским Новым годом или "Праздником Весны", который наступил пару дней назад.
Сегодня же начался именно сезон Весны. Энергии Воды или Холода начали меняться на энергии Дерева или Ветра. Что это означает? К каким изменения это приведет для нас в образе жизни, поведения и питания? Внимательно читаем!

Вот и закончилась Зима. По китайской календарной традиции сегодня 17 января 2014 года наступило межсезонье между Зимой и Весной. И, не смотря на то, что у нас в средней полосе России в эти дни наконец-то пошел снег, и начал крепчать морозец, энергия элемента Земли уже будет заметна по пульсу, а с 4 февраля в пульсе будет отражаться энергия элемента Дерево. Магия ли это или наука - на этот вопрос ответ не нужен, потому что для специалистов по пульсовой диагнистике это непреложный факт. Круговорот природных энергий не зависит от теорий или мнений человеческих. Благодаря ему рождается, растет, развивается и умирает все живое на нашей планете. Так было и так будет.

А пока почитаем что полезно, а что нет с точки зрения традиционной китайской медицины в межсезонье для нас в образе жизни и питании. Читаем...

Будьте здоровы!

Даты начала сезонов, используемые в традиционной китайской медицине, по китайскому календарю на 2014 год.

Читать далее →

Сегодня 7 ноября началась зимы 2013 - 2014 по китайскому календарю. О том, что означает зимний сезон в китайской врачебной традиции, какой образ жизни, поведения и питания стоит соблюдать в это холодное время, вы можете прочитать здесь.

Хорошего вам настроения и здоровья!

Вот и подошла к концу осень. Несмотря на то, что зима начинается 7 ноября, осень уже подошла к концу, потому что с сегодняшнего дня, 20 октября 2013 года наступило межсезонье между осенью и зимой по китайскому календарю.

Мы уже знаем, что следование сезонам это базовые основы китайской медицины. Поэтому, предлагаю вам почитать, каким должен быть, с точки зрения традиционной китайской медицины образ жизни, поведения и питания в межсезонье в этой статье.

Здоровья вам и отличного настроения!

Вот и наступила Осень по китайскому календарю. Несмотря на то, что на улице часто еще летнее солнышко, и дожди не столь холодны, энергия Осени (Сухость) с 7 августа 2013 года начинает вступать в свои права. Что это такое и каковы правила поведения, питания и образа жизни Осенью с точки зрения древней китайской медицины я опишу в одной из следующих своих статей. Следите за обновлениями или подписывайтесь на рассылку на страничке подписки. Так же узнать об обновлениях сайта можно вступив в нашу группу вконтакте.

Вчера 20 июля по китайскому календарю наступил период Межсезонья. Через 17 дней 7 августа осень вступит в свои права, а пока у нас есть отличная возможность укрепить Желудок и Селезенку, чтобы быть здоровыми весь следующий год.

Что для этого надо делать, вы можете прочитать в соответствующей статье о Межсезонье.

Конечно же, стоит учесть, что сейчас самый сезон овощей и фруктов. Поэтому если у вас все хорошо с пищеварением, не стоит себе отказывать в свежих фруктах и овощах, несмотря на рекомендации в Межсезонье употреблять в основном приготовленную пищу. Это Межсезонье (между летом и осенью) является небольшим исключением из общих правил.

Сегодня, 5 мая, поздравляю всех с долгожданным наступлением лета по китайскому календарю.

В этом, 2013 году, лето закончится 7 августа, пока не наступит осень.

Скоро будут добавлены на сайт обновления, связанные с поведением, питанием и образом жизни для сезона лето.

Следите за обновлениями!

Напомним, что межсезонье - это период между сезонами. Соответственно, между весной и летом тоже должно быть межсезонье. Подробнее об этом я рассказывал в статье "Межсезонье - особенности сезона".

Для всех интересующихся напоминаю, что в этом 2013 году по китайскому календарю межсезонье между весной и осенью начинается 17 апреля. А лето 5 мая.

Сегодня, в ночь с 3 на 4 февраля, по китайскому календарю, наступила Весна. С весенним ветерком вас!

PS: Китайский Новый Год или "Праздник Весны" наступит 10 февраля.

Китайский календарь достаточно сложен для не "посвященных". Чтобы не путаться в датах начала сезонов приведу их для 2013 года:

Читать далее →