Вчера 20 июля по китайскому календарю наступил период Межсезонья. Через 17 дней 7 августа осень вступит в свои права, а пока у нас есть отличная возможность укрепить Желудок и Селезенку, чтобы быть здоровыми весь следующий год.

Что для этого надо делать, вы можете прочитать в соответствующей статье о Межсезонье.

Конечно же, стоит учесть, что сейчас самый сезон овощей и фруктов. Поэтому если у вас все хорошо с пищеварением, не стоит себе отказывать в свежих фруктах и овощах, несмотря на рекомендации в Межсезонье употреблять в основном приготовленную пищу. Это Межсезонье (между летом и осенью) является небольшим исключением из общих правил.