Вот и пришла Зима! Вчера 8 ноября по китайскому календарю наступил следующий сезон - Зима. Зима - это холод, все больше Инь, все меньше Ян...

При этом Зима - красивый, замечательный сезон, когда благодаря Инь в нас укрепляется жизненный фундамент тела, эмоций, ментала. Пусть эта Зима принесет нам стабильность, надежность, опору в здоровье во всех важных делах и начинаниях!

Как себя вести, что кушать, какого образа жизни придерживаться в зимний сезон с точки зрения ТКМ (традиционной китайской медицины) - вы можете прочитать здесь.

Здоровья и всех благ!