Рассмотрим в этой статье те же самые правила, о которых шла речь в двух предыдущих: «Весна: особенности сезона» и «Весна: особенности питания в весенний период», но в применении к каждому из весенних месяцев. На этот раз будет меньше объяснений, так что если что-либо непонятно, читайте предыдущие материалы.
В этот раз я расскажу об основных принципах сезонного питания в весенний период с точки зрения традиционной китайской медицины (ТКМ). Для тех, кто незнаком с ТКМ, эти принципы могут показаться немного сложны, но практические правила из них достаточно легко извлечь. Поэтому настройтесь на вдумчивое и внимательное прочтение.
Особенности поведения, образа жизни и мировосприятия в весенний период.
Есть три интересных и очень важных фактора, на которые необходимо обратить внимание в это время.