Сегодня 8 августа 2023 года наступила Осень по китайскому календарю
Краткие рекомендации, как дополнение к основным статьям, на осенний период:
Осенью нам свойственны печаль, тревога, беспокойство, тоска, грусть, депрессия, апатия, оторванность от реальности, отсутствие развития, обостряется неспособность расставаться со старыми вещами или идеями, безынициативность, жадность, собственничество. Это главные управляющие отрицательные эмоции и состояния ума в осенний период.
Как с этим всем справляться?
Дыхательные упражнения, суставная гимнастика, гигиена тела и дома, здоровый прагматизм, здравый смысл, позитивное восприятие жизни, непривязанность к вещам и результатам, щедрость и альтруизм к окружающей природе и людям - вот какие качества помогут вам безболезненно пройти осенний период.
И тут важно помнить, что эгоизм - это такое состояние ума, когда человек хочет использовать других для своего собственного индивидуального счастья. Поэтому альтруизм, - это такое состояние души, когда человек хочет дарить себя другим, чтобы они были счастливы.
Не болейте! У вас все для этого есть.
Как всегда привожу ссылки на основные статьи по сезону:
- Осень: Поведение и образ жизни. Часть 1;
- Осень: Правильное питание и синдромы заболеваний в осенний сезон. Часть 2;
- Осень: Традиционные лечебные рецепты. Часть 3;
Добрый день) и весна получается – тоже время альтруистов и добряков ;)
Добрый день, Анна! Есть некоторые секреты нашей души, которые являются универсальными ключами ко всему.
Альтруизм и доброта одни из них. На самом деле, если внимательно почитать статьи там упоминается много разных качеств.
Той же Весной, кроме альтруизма также актуальны, цитата: “спокойствие, контроль над желаниями и зависимостями, щедрость, смелость, наведение порядка, режим, наличие и достижение поставленных целей, четкость, прямолинейность, ясный смысл жизни, принятие правильных решений”.
Нам бы хотелось, чтобы все было просто, но мир не зря устроен сложнее…
Спасибо! Как Вы правильно все сказали!
Спасибо, Надежда!
СПАСИБО!
Пожалуйста, Валерий!
Добрый день. Приятно, что Вы продолжаете освещать перемены. Вот только я открыла комп после лета и у меня обозначена только Осень с 8-го августа, сегодня 14 сентября 2023 года, наверняка межсезонье уже..а можно даты сезонов-начао и конец обозначать..На самом деле уже чувствуется и перемена режима, и перемена вкуса, Подскажете?
Добрый день, Нонна! Следующее Межсезонье начнется в конце октября. Еще рановато ждать новостей на эту тему.